English+Soft Skills: Как учить английский и развивать в себе важные навыки
Для того, чтобы научиться распознавать, книги по софт скиллам какие эмоции стоят за вашими телесными реакциями, можно сделать следующее. В моменты, когда вы точно знаете, что за эмоция переживается, записывайте в дневник физические ощущения, которые ее сопровождают. В будущем, почувствовав что-то похожее, вы сможете сопоставить свою телесную реакцию и распознать чувство, которое за ней скрывается. Гнев, печаль, страх и радость — это базовые эмоции, которые помогают решить […]
English+Soft Skills: Как учить английский и развивать в себе важные навыки Lire la suite »